Příprava na soutěž v běhu do svatohorských schodů v Příbrami 2011

       Fyzické přípravy na soutěž 

v běhu do Svatohorských schodů – Příbram 2011

se v prostorách kralovického sila 

účastnili členové sboru

Ladislav Beneš, Josef Urban, Petr Malý, Jiří Brunclík

 

 

při přípravě na fyzicky náročnou soutěž v běhu do Svatohorských schodů nenechali naši členové nic náhodě. Po dohovoru byl umožněn výcvik v prostorách kralovického sila. V sile je celkem něco kolem 270 schodů, 10 pater a výškový rozdíl je 50 metrů. Tento výcvik v běhu do schodů absolvovali několikrát za sebou, a příprava jistě přispěla k jejich fyzické kondici. Pro zvýšení fyzického výkonu si vyzkoušeli z nižších pater s sebou vynést i hasicí přístroje. Tento výcvik probíhal v plné zbroji, jako by byli na závodě, který je čekal. Tedy v pracovním stejnokroji PS-2, zásahových botách, zásahové přilbě a s dýchacím přístrojem na zádech.

Jen pro zajímavost orientační popis váhového zatížení hasiče jednotlivou výstrojí:

Dýchací přístroj Dräger - cca 13 kg

Zásahová přilba Gallet – cca 1,5 kg

                                                        Zásahové boty - cca 1,5 kg

 

zpět "Menu Akce sboru 2011"           zpět "Akce sboru rok"               zpět "Úvodní stránka"


Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | přihlásit se | registrace | mapa stránek

CZENDE